By Madeleine Fitzpatrick Por Madeleine Fitzpatrick
As the saying goes, "You have to crawl before you can walk." Como dice el refrán, "Hay que rastrear antes de que usted pueda caminar." While there have been cases of babies bypassing crawling to go straight to walking, most babies will become proficient crawlers some time during the second half of their first year. Si bien ha habido casos de bebés sin pasar por el rastreo para ir directamente al caminar, la mayoría de los bebés se convertirá en dominar los rastreadores de algún tiempo durante la segunda mitad de su primer año.
Not all babies learn to crawl in the traditional fashion however. No todos los bebés aprenden a gatear de la manera tradicional sin embargo. Some do a belly crawl (sliding along on their tummy) - and go straight from there to walking. Algunas hacer un rastreo vientre (deslizamiento a lo largo de su barriga) - e ir directamente desde allí a caminar. Some babies prefer to remain upright and scoot around on their bottom rather than crawl. Algunos bebés prefieren permanecer en posición vertical y en torno a Scoot en su parte inferior en lugar de rastreo. Others crawl backwards! Otros rastrear hacia atrás!
Whether or not babies need to learn to crawl forwards is a matter for some debate. O si los bebés no necesitan aprender a gatear hacia adelante es una cuestión para el debate. According to some pediatricians and pediatric textbooks, crawling is not an important developmental milestone. Según algunos pediatras y libros de texto pediátrico, el rastreo no es un hito importante de desarrollo. The method of locomotion is irrelevant, say the experts, so long as babies learn to get from A to B. El método de locomoción es irrelevante, dicen los expertos, siempre y cuando los bebés aprenden a obtener de la A a la B.
However, according to childhood educator Glenn Doman, a pioneer in the field of right-brain training, crawling forwards is an essential skill to master. Sin embargo, según la infancia educador Glenn Doman, un pionero en el ámbito del derecho del cerebro de formación, el rastreo hacia adelante es una competencia esencial para dominar. Doman claims that crawling stimulates the brain to develop convergence of vision - and that as a result, people who skip this phase as babies may find it extremely difficult to learn to read and write as children. Doman afirma que el rastreo estimula el cerebro para desarrollar la convergencia de la visión - y que, como resultado, las personas que saltarse esta fase como los bebés pueden encontrar muy difícil aprender a leer y escribir como los niños. In addition, children who missed out on crawling may suffer from speech problems, he says - because the same part of the brain controls both functions. Además, los niños que perdieron a cabo en el rastreo puede sufrir de problemas del habla, dice -, porque la misma parte del cerebro controla ambas funciones.
In cases where a child skipped crawling or did very little crawling as a baby, Doman recommends practicing crawling every day for six months. En los casos en que un niño saltará de rastreo o lo hicieron muy poco de rastreo como un bebé, Doman recomienda practicar el rastreo de todos los días durante seis meses. To get a child who knows how to walk to do this, it will probably be necessary for her parents to get down on the floor and crawl around with her! Para obtener un niño que sabe cómo caminar para hacer esto, probablemente será necesario para sus padres para recibir en el suelo y arrastrarse poco con ella! (This should not be tried until two-and-a-half to three years of age, as before that, children are too enamored with the newfound freedom of walking.) It may sound a little outlandish, but Glenn Doman mothers have attested to their success in improving a child''s speech simply by getting her to practice crawling. (Esto no debería ser juzgado hasta dos y medio a tres años de edad, ya que antes de eso, los niños son demasiado enamorados con la nueva libertad de caminar.) Puede sonar un poco outlandish, pero Glenn Doman madres tienen fe su éxito en la mejora de un discurso del child' simplemente por conseguir a su práctica de rastreo.
The prone position La posición prona
If the importance of crawling is a matter for some debate, the placing of babies in the prone position (on their tummies) is an even more controversial issue, because it could be a matter of life and death. Si la importancia de rastreo es una cuestión de cierto debate, la puesta de los bebés en la posición prona (en su tummies) es aún más controvertida cuestión, porque podría ser una cuestión de vida o muerte. The question is: does sleeping in the prone position put babies at greater risk for sudden infant death syndrome (SIDS), or crib death? La pregunta es: ¿durmiendo en la posición prona poner a los recién nacidos mayor riesgo de síndrome de muerte súbita infantil (SIDS), cuna o muerte?
According to some experts, yes - and the current wisdom is to always put babies to sleep on their backs. Según algunos expertos, sí - y la actual sabiduría es siempre poner a los bebés para dormir sobre sus espaldas. According to Glenn Doman, it is more natural for babies to sleep on their tummies. De acuerdo con Glenn Doman, es más natural para los bebés a dormir en su tummies. He adds that nighttime is an important time to make use of the prone position, as tiny babies actually belly crawl in their sleep. Él agrega que la noche es un momento importante para hacer uso de la posición prona, como diminutos bebés realmente el vientre de rastreo en su sueño.
Which advice you choose to follow at bedtime is up to you. ¿Qué consejo que elija a seguir a la hora de acostarse depende de usted. What seems clear though is that maximizing tummy time during the day can do no harm - and can indeed encourage the development of your baby''s motor skills. Lo que parece claro es que a pesar de barriga al máximo el tiempo durante el día puede hacer ningún daño - y de hecho puede favorecer el desarrollo de su baby' de habilidades motoras. Once in the prone position, your baby will instinctively lift his head (helping to develop his neck muscles), push up with his arms (helping to develop his arm and chest muscles) and push off the floor with his legs (helping to develop his leg and hip muscles). Una vez en la posición prona, su bebé levantar instintivamente la cabeza (ayudando a desarrollar sus músculos del cuello), empujar con sus brazos (ayudando a desarrollar su brazo y los músculos del pecho) y el empuje del suelo con las piernas (para ayudar a desarrollar su las piernas y los músculos de la cadera).
According to Doman, babies get bored when we place them on their backs and leave them to look at mobiles. De acuerdo con Doman, los bebés se aburren cuando nos colocan en la espalda y salir a buscar a los teléfonos móviles. What they really want is to explore the world - and putting them on their tummies gives them the opportunity to do this. Lo que realmente quiere es explorar el mundo - y ponerlos en su tummies les da la oportunidad de hacerlo. Once in the prone position, a baby can see nearby objects and feels motivated to get over to them. Una vez en la posición prona, el bebé puede ver objetos de cerca y se siente motivado para llegar a ellos. Doman recommends that babies spend a minimum of four waking hours in the prone position - thought that time can be divided into short segments. Doman recomienda que los bebés pasan un mínimo de cuatro horas de vigilia en la posición prona - pensé que el tiempo se puede dividir en segmentos cortos. This is in addition to the time the baby will spend on her tummy while asleep. Esto se suma a la vez que el bebé va a gastar en su barriga mientras duerme.
In reality, many babies hate tummy time - especially if they have not been in the prone position much since birth. En realidad, muchos bebés odio barriga tiempo - especialmente si no han estado en la posición prona mucho desde su nacimiento. Many parents report that their baby fusses or cries to be rescued - even when the baby was the one to turn onto his tummy in the first place! Muchos padres informan de que su bebé llora fusses o para ser rescatados - incluso cuando el bebé fue el uno a su vez en su barriga en primer lugar! How you deal with this will come down to the degree of importance you place in developing mobility early, as well as your comfort level with your baby crying. ¿Cómo hacer frente a esta se reducirá el grado de importancia que ustedes depositan en el desarrollo de la movilidad temprana, así como su nivel de confort con su bebé llorando. Doman recommends that you get down on the floor with your baby. Doman recomienda que usted obtiene en el suelo con su bebé. In this position, you can encourage and reassure him, even while refusing to pick him up. En esta posición, puede estimular y tranquilizar a él, incluso mientras se niega a recoger hasta él.
Pediatricians generally recommend regular tummy time - although the importance they place on it varies considerably. Los pediatras recomiendan generalmente regulares barriga tiempo - a pesar de la importancia que el lugar en que varía considerablemente. Some doctors point out that babies are not ready to crawl until they have developed the muscles needed to sit well unsupported. Algunos médicos señalan que los bebés no están dispuestos a rastrear hasta que han desarrollado los músculos necesarios para sentarse y no admitida. Babies don"t usually cry out of a failure to do something, they say, but rather because the activity being asked of them is developmentally beyond their reach. Los bebés don "t cry por lo general de un fracaso a hacer algo, ellos dicen, sino porque la actividad está pidiendo de ellos es el desarrollo más allá de su alcance.
However, the fact that babies can belly crawl from birth is well documented - and it is this at-first-instinctive crawl that usually leads to the most advanced type: crawling on all fours in a cross pattern (where the right arm moves with the left leg and vice versa). Sin embargo, el hecho de que los bebés pueden vientre de rastreo desde el nacimiento está bien documentado - y es en este primer rastreo instintivo-que generalmente conduce a la más avanzada tipo: el rastreo en todos los fours en un patrón de cruz (donde el brazo derecho se mueve con la pierna izquierda y viceversa). If you decide to follow Glenn Doman''s advice, and can see out the difficult initial period, you should find that your baby stops fussing in the prone position. Si decide seguir Glenn Doman' el consejo, y puede ver a cabo el difícil período inicial, usted debe encontrar que su bebé deje de fussing en la posición prona. Indeed, once she has discovered the joys of mobility, she will probably prefer to be on her tummy than in any other position. De hecho, una vez que ha descubierto las alegrías de la movilidad, ella probablemente prefiera estar en su barriga que en cualquier otra posición.
Learning to crawl Aprender a rastrear
Crawling - assuming your baby does it - normally starts between 6 and 10 months of age. Rastreo - asumiendo que tu bebé lo hace - normalmente comienza entre los 6 y 10 meses de edad. Besides giving your baby regular tummy time, preferably on the floor, there are several things you can do to make it easier for him to get moving. Además de darle a su bebé tiempo ordinario de barriga, preferentemente en el suelo, hay varias cosas que puede hacer para que sea más fácil para él para moverse. Do not overdress your baby, as this would hamper the movement of his limbs and joints. No overdress su bebé, ya que esto impediría el movimiento de sus extremidades y articulaciones. When possible, leave your baby''s feet, knees and elbows bare, as this will give him better grip. Cuando sea posible, deje su baby' los pies, las rodillas y los codos desnudo, ya que esto le dará un mejor agarre.
To help your baby get moving in the prone position, let her push off against your hands with her feet. Para ayudar a su bebé moverse en la posición prona, por no hablar de su impulso frente a las manos con sus pies. This should help her begin to belly crawl. Esto debería ayudarle a comenzar a rastrear el vientre. If your baby looks about ready to get onto all fours, you can help by bending her legs gently and lifting up her bottom. Si su bebé mira sobre dispuestos a llegar a todos los fours, usted puede ayudar a la flexión de las piernas y levantar suavemente hasta su fondo. Don"t force your baby into this position though, and don"t try to rush her into crawling on all fours. Don "t fuerza a su bebé en esta posición sin embargo, y don" t tratar de prisa en su rastreo en todos los fours.
You can also encourage your baby''s mobility by dangling his favorite toys just out of reach, or once he has started to belly crawl, calling for him to come to you on the other side of the room. También puede alentar a su baby' la movilidad de su colgando de sus juguetes favoritos justo fuera de su alcance, o una vez que ha comenzado a rastrear el vientre, se pide para él venir a usted al otro lado de la habitación. Avoid aids like walkers, which take a lot of the effort out of getting around - to babies" detriment. Evite las ayudas al igual que los paseantes, que tienen una gran parte del esfuerzo de sortear - a los bebés "detrimento.
You might also consider making or buying an infant crawling track (details of which can be found in Glenn Doman''s How To Teach Your Baby To Be Physically Superb). También se podría considerar la posibilidad de hacer o comprar un bebé de rastreo de pista (cuyos detalles pueden encontrarse en Glenn Doman' del cómo enseñar a su bebé a ser físicamente Superb). The track has a surface with good traction and can be put on an incline (by placing one end on a step). La pista tiene una superficie con buena tracción y pueden poner en un plano inclinado (por poner un extremo a un paso). Using a downward slope makes crawling easier, while the upward slope can be used later to make crawling more challenging. Usando una baja pendiente hace más fácil el rastreo, mientras que la pendiente ascendente puede ser utilizado posteriormente para hacer más difícil el rastreo.
Learning to walk Aprender a caminar
Babies normally start walking between 10 and 18 months. Los bebés suelen comenzar a caminar entre 10 y 18 meses. Some parents get anxious when their baby shows no signs of walking at a year of age. Algunos padres se ansioso cuando su bebé no muestra signos de caminar a un año de edad. If that describes you, then remember what Glenn Doman says about the importance of crawling in developing speech as well as reading and writing skills. En caso de que usted describe, a continuación, recordar lo que dice Glenn Doman sobre la importancia de rastreo en el desarrollo del habla, así como habilidades de lectura y escritura. If he''s right, then learning to walk late might actually be a good thing! Si he' del derecho, y luego aprender a caminar tarde podrían ser de hecho una cosa buena!
As your baby gets ready to start walking, she will grab the furniture and pull herself up to a standing position. A medida que su bebé se prepara para comenzar a caminar, ella le agarra los muebles y tirar de ella hasta ponerse de pie. She will then experiment with "cruising" - moving around on her feet with the furniture for support, and occasionally standing for a few seconds unaided. Ella entonces experimentar con "crucero" - se desplazan en torno a sus pies con los muebles de apoyo, y de vez en cuando de pie durante unos segundos sin ayuda. Let her do so barefoot, as this will make it easier for her to develop her balance and coordination. Hágale hacerlo descalzo, ya que esto hará que sea más fácil para ella para desarrollar su equilibrio y coordinación.
There''s plenty you can do to help strengthen your baby''s leg muscles besides. There''s mucho que usted puede hacer para ayudar a fortalecer su baby' la pierna además de los músculos. Before he begins to stand (or even crawl), let him grip your fingers (holding his wrists as a precaution) and pull him up to standing, so that he''s supporting his own weight. Antes de que empiece a ponerse de pie (o incluso de rastreo), deje que agarre los dedos (la celebración de su muñeca como medida de precaución) y tire de él hasta a pie, a fin de que el apoyo a la he' su propio peso. Later, you can help him "walk" by supporting him under the arms. Más tarde, puede ayudarle a "paseo" por el apoyo a él bajo los brazos. When he starts to cruise, encourage him to let go of the furniture by holding out your fingers and letting him grip you with both hands. Cuando él empieza a cruceros, lo alentamos a que suelte el mobiliario a cabo mediante la celebración de sus dedos y dejar que él te agarre con las dos manos. Before you know it, he"ll be holding on to you with one hand only. Antes de que usted lo sepa, él "ll celebrará a usted con una mano.
Babies start getting up on their feet before they know how to get back down, so don"t be surprised if your little one cries for help while standing. Rather than picking her up, you can help her learn to sit down by gently bending her knees and supporting her weight until she reaches the floor. Los bebés comienzan a levantarse los pies antes de que sabe cómo volver abajo, de modo que don "t se sorprenda si sus gritos un poco de ayuda, mientras que de pie. En lugar de escoger su máximo, usted puede ayudar a aprender a sentarse de flexión suavemente su las rodillas y el apoyo a su peso hasta que alcanza el suelo.
Enjoying the journey Disfrutar el viaje
Whether your child is learning to crawl or to walk, give him as much opportunity to move around as possible, minimizing the use of playpens and other restrictive devices. Si su hijo está aprendiendo a gatear o caminar, darle la mayor oportunidad de moverse como sea posible, reducir al mínimo el uso de playpens y otros dispositivos restrictivos. When he first starts walking, help by directing him to flat, smooth surfaces. Cuando él empieza primero a pie, de ayudar a dirigir a él planas, superficies lisas. As his coordination improves, let him walk on an incline and on uneven surfaces, both of which will help to develop his balance. Como mejora su coordinación, le permitió caminar sobre un plano inclinado y en superficies desiguales, que ayudará a desarrollar su equilibrio.
Most of all, enjoy your little one''s first unsteady steps into the world. La mayor parte de todos, disfrutar de tu pequeño one' la primera inestable pasos en el mundo. Babies grow up fast, and it won"t be long before looking after your child involves a lot more running than walking! Los bebés crecen rápido, y que ganó "t pasará mucho tiempo antes de cuidar de su hijo implica mucho más que corriendo a pie!
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